健康関連の疑問や自己経験の備忘録

血糖値だけチェックしていれば良いとは言えないので・・・

当サイトでは、血糖値測定器の入手に至るまでの情報や個人輸入の方法、または、実際に様々な食材でどのような変化が起こったかという測定記録を掲載してますが、血糖値だけ問題ない数値なら大丈夫というわけには行かないと思っています。

ここは、健康について幅広い情報の中でも参考になったものだったり、自分の経験として記録しておきたいことなどを掲載するカテゴリです。

その他にも、世の中では当たり前に言われているような事に対する疑問、健康の為に試した商品やサプリメントなどのレビューなども残していければなと思ってます。

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