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血糖値測定器の個人輸入は誰でも可能？
血糖値測定器を一年以上使って感じた事
体脂肪をギリギリまで削る痩せ方は危険？
断酒を長続きさせるには？
色々な食品で自己測定した結果一覧
パンだけの食事で血糖値は上がりやすい？
4種類のパンで血糖値の再チェック
パン4コとキャベツで血糖値を検証
パン4コで血糖値を再々検証
パン5コで血糖値の検証
玄米入り食パンほぼ一斤で血糖値測定
ミスタードーナツ5個食べた場合
みたらし団子で血糖値がヤバい事に・・・
胃カメラ検査後に餅を5個
切り餅8個で血糖値検証
胃カメラ翌日にケーキ4種類
ケーキ4種類で再チェックするも・・・
ケーキとパンの混合で検証
ロールケーキ丸ごと1つ食べた場合
大きめサツマイモ1本の血糖値
サツマイモ2本での血糖値
トウモロコシ3本での血糖値
ラーメンとギョーザで検証
焼きそばと味噌汁（二人前）で検証
ヘモグロビンA1c（HbA1c）の測定結果
歯周病がひどいとHbA1cが高い？
HbA1cが高い原因は寝不足？
HbA1cを下げるには？
HbA1c値と糖尿病のリスク
HbA1cが低いと心臓病リスクアップ？
一型と二型の糖尿病の違いは？
1型糖尿病は自己免疫のエラー？
1型糖尿病の疑いがある症状の特徴は？
1型糖尿病に関わるシックデイとは？
2型糖尿病は贅沢病？
糖尿病は職業病？
人工甘味料にはどのような弊害がある？
よく見る「アセスルファムK」という人工甘味料
アスパルテームという人工甘味料はどういうもの？
コンビニ弁当はカビが生えない？
牛乳が血糖値の上昇を抑える？
スーパーフードは何がすごいの？
グルテンフリーは糖尿病も防止する？
グルテンフリーで体調が良くなる？
グルテンフリー（な）ダイエット・・・
グルテンフリーのパン粉が有る？
膵臓が作る消化酵素と内分泌
脳のエネルギー源は糖分だけ？
エコー検査で内蔵チェックした結果
初めて胃カメラ検査を受けてみた
個人で健康診断を受けてみた結果
筋トレは痩せるのに有効な方法？
一日三食は食べ過ぎ？
ウォーキングで糖尿病の数値が改善
